
Zielzeit -Sparring
Mehr Struktur im Unternehmeralltag
Für Soloselbständige und Unternehmer:innen, die mehr Struktur und Klarheit in ihre Entwicklung bringen wollen.
Regelmäßiges Sparring statt einsamer Selbstgespräche – für nachhaltige Selbstführung und echte Fortschritte.


Vom Problem
Wer selbstständig arbeitet oder ein kleines Unternehmen führt, trägt viele Rollen in einer Person: Chef:in, Mitarbeiter:in, Antreiber:in und Motivator:in. Selbstfürsorge und Pausen geraten dabei oft ins Hintertreffen. Und auch Ziele, Feedback und Entwicklung bleiben ohne festen Rahmen oft auf der Strecke.
Genau hier setzen meine Zielgespräche an:
Regelmäßige, strukturierte Online-Sparrings – ideal für Soloselbständige und Kleinunternehmer:innen.
Wir reflektieren gemeinsam, setzen klare Ziele und sorgen für Verbindlichkeit – damit Sie nicht nur im Tagesgeschäft funktionieren, sondern an Ihrer Entwicklung arbeiten.


Zur Lösung
Unsere regelmäßigen Zielgespräche
unterstützen Sie dabei:
innezuhalten, um die eigene Entwicklung zu reflektieren.
Selbstverantwortung in einem gesunden Maß wahrzunehmen.
die eigene Arbeitsweise kontinuierlich zu verbessern.
Überlastung und blinde Flecken im Arbeitsalltag zu vermeiden.
Ihre eigenen Grenzen bewusst zu erkennen
die eigene Motivation und Leistungsfähigkeit langfristig zu sichern.
Ziele klar zu definieren & Fortschritte sichtbar zu machen.
Ablauf & Details
Das Zielzeit-Sparring startet mit einem zweistündigen Erstgespräch – persönlich vor Ort in der Region Wismar oder online deutschlandweit. In diesem Termin klären wir Ihre individuellen Ziele, Herausforderungen und Erwartungen, damit das Sparring von Anfang an passgenau auf Sie zugeschnitten ist.
Anschließend treffen wir uns einmal monatlich für eine fokussierte Zielzeit-Session von 60 Minuten.
Jede Sitzung folgt einer festen, transparenten Struktur (Beispiel):
Check in: Wie geht es Ihnen?
Rückblick auf Fortschritte und Stolpersteine
Zielüberprüfung und Priorisierung
Reflexion von blinden Flecken und Entwicklungspotenzialen
Konkrete Maßnahmenplanung für den nächsten Monat
Check-out: Wenn wir uns wiedersehen, werden Sie ??? erreicht/ erledigt haben.
Alle Ergebnisse und Vereinbarungen werden dokumentiert, sodass Sie Ihre Entwicklung jederzeit nachvollziehen und gezielt weiterverfolgen können. Ihre aktive Vorbereitung ist ausdrücklich erwünscht – so holen Sie das Maximum aus jeder Zielzeit heraus.
Eine regelmäßige Zielzeit mit verbindlichen Terminen ist genau das, was Sie brauchen?
Dr. Martina Bender
Consulting & Coaching
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